A quinoa é uma semente versátil, apreciada como fonte de proteína vegetal. Para um funcionamento saudável, o nosso corpo necessita de diversos aminoácidos compostos que formam as proteínas, muitos deles conseguidos apenas através da alimentação. É aí que surge a quinoa, um alimento que contém os nove aminoácidos essenciais.​

PRODUÇÃO EXTERNA VERIFICADA PELA QÊPÊTÊ.

• DECLARAÇÃO NUTRICIONAL MÉDIA POR 100g

  A Quinoa é um alimento altamente nutritivo e uma fonte rica de proteínas e fibras, com alto teor de ferro, cálcio e fósforo. Combina bem com saladas, bowls, sopas e acompanhamentos. Uma alimentação variada e equilibrada e um estilo de vida saudável são importantes.

  Energia	334 kcal / 1410 kj
  Lípidos dos quais saturados	2,35 g 0,5 g
  Hidratos de Carbono dos quais açúcares	61,6 g 2,2 g
  Fibra	13,2 g
  Proteínas	9,9 g
  Equivalente em sal	< 0,02 g

  MODO DE PREPARAÇÃO

  Lavar bem e escorrer. Ferver o dobro da água de Quinoa. Cozinhar em lume brando cerca de 12-15 minutos. Temperar a gosto.

  • DEVOLUÇÃO

    Se o artigo não a(o) satisfaz totalmente, tem 14 dias para pedir o reembolso da compra. Basta devolver o artigo na embalagem original e nas mesmas condições em que o recebeu.

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